MIS MANDATOS

20 Oct MIS MANDATOS

Un MANDATO es algo que damos por cierto y no cuestionamos. Generalmente nos los dijeron (verbal o no verbalmente) de niños (mensajes dados por referentes de autoridad ), o nos lo impuso la sociedad. LOS MANDATOS son muy importantes en nuestras vidas, porque rigen la forma en que actuamos y sentimos.Deciden que es cierto y qué no es cierto para nosotros. Es un filtro através del cual interpretamos el mundo. El problema del mandato es cuando nos limita y no nos damos cuenta de que no es «lo que quiero», sino «lo que debo o tengo que».Por ello,tienen una expresión lingüística muy fácil de detectar.

A continuación te dejamos un listado de algunos de ellos, para que veas con cuál te identificas y poder confrontarlos….

• NO PUEDO EQUIVOCARME
• LA FELICIDAD HAY QUE GANÁRSELA TRABAJANDO DURO
• SI PIDO AYUDA ADMITO QUE NO SIRVO
• TENGO QUE HACER SENTIR BIEN A LOS DEMÁS
• TODO LO QUE VALE CUESTA ESFUERZO
• NO PIDAS AYUDA
• NO HABLES CON EXTRAÑOS
• NO ES BUENO LLORAR Y DEMOSTRAR TRISTEZA
• LO QUE NO SE PLANIFICA SALE MAL
• LA GENTE ES COMO ES Y NO CAMBIA
• NADA ES GRATIS EN LA VIDA , TODO TIENE UN PRECIO
• DEBO CONTROLAR MIS EMOCIONES
• DEBERÍA PREOCUPARME MÁS POR LAS COSAS
• ES DEMASIADO DIFÍCIL OBTENER LO QUE QUIERO
• SI NO ME DAN LA RAZÓN ES PORQUE NO ME QUIEREN
• DEPENDO DE LOS DEMÁS
• ES PORQUE FUÍ EDUCADO ASÍ O PORQUE ASÍ LO APRENDÍ
• NO SOPORTO COMO ACTÚAN LOS DEMÁS
• EXISTE UNA SOLUCIÓN IDEAL, PERFECTA PARA CADA PROBLEMA
• DEBO HACERLO MEJOR QUE LOS DEMÁS
• NO PUEDO CAMBIAR MI FORMA DE PENSAR
• DEBERÍA AYUDAR A TODOS LOS QUE ME NECESITAN
• NUNCA DEBO MOSTRARME DÉBIL
• EXISTE UN SOLO AMOR VERDADERO
• NUNCA DEBO HERIR A NADIE
• LA MAYORÍA DE LAS VECES SOY INFERIOR A LOS DEMÁS
• TENGO QUE SER EL MEJOR
• RENUNCIAR ES LA MEJOR ESTRATEGIA PARA NO SUFRIR
• DEBERÍA ESTAR SIEMPRE CONTENTO
• BASTA LA FUERZA DE VOLUNTAD PARA RESOLVER TODOS LOS PROBLEMAS.

Recuerda también que existen mandatos que hemos recibido que nos han ayudado a crecer,  ser felices y a saber compartir. Búscalos, haz una lista y comprueba que son más de los que piensas.