11 Sep Taller de Mindfulness
“Una mente tranquila, es todo lo que necesitas. Todo lo demás sucederá correctamente, una vez que tu mente esté quieta.” Nisargadatta En este taller aprenderás a : Incrementar tu capacidad de atención y concentración. Relajar cuerpo y mente. Mejorar la gestión de tus emociones, en lo...